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2007年07月07日(土)
ビリーズブートキャンプを体験しちゃいました！この記事では、ビリーズブートキャンプの感想などを書いていくぞ！
巷で話題騒然の『ビリーズブートキャンプのDVD』を入手したので、さっそく基本プログラムにチャレンジしてみた。
俺も、とうとうビリーズブートキャンプに入隊したのだ。
ビリーズブートキャンプとは？
ビリーズブートキャンプとは、アメリカ陸軍・エリート養成プログラムの専属トレーナーを努めていたビリー・ブランクス(BILLY BLANKS)が、軍隊式トレーニングを基に、女性でも気軽に行えるよう独自に開発したエクササイズである。
短期間で体を絞り込むための集中トレーニングができ、ハリウッドスターやセレブも愛用している。
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